A. Makan
B. Menyikat gigi
Seterusnya, Pergigian Chengdu Renhui akan memperkenalkan anda kepada langkah berjaga -jaga semasa ortodontik dan kaedah pembersihan lisan semasa ortodontik
A. Makan
1. Makanan mesti lembut
Ini tidak bermakna bahawa makanan harus lembut semasa pembetulan, tetapi dalam beberapa hari pertama selepas memakai pendakap dan setiap lawatan susulan, kerana daya pendakap, anda mungkin merasakan bahawa gigi anda sakit, bengkak, lembut, lemah untuk menggigit, sedikit menyakitkan untuk menyikat gigi anda, dan takut untuk menyentuh.
Semasa hari pelarasan kekerasan, kesakitan dan ketidakselesaan sangat jelas. Anda boleh cuba makan makanan ringan seperti bubur, oat, mi, dan lain -lain sehingga sakit secara beransur -ansur hilang.
2. Mengunyah perlahan -lahan
Semasa tempoh ortodontik, kerana pendakap terletak di permukaan gigi, mudah untuk menggigit diri atau melonggarkan pendakap semasa makan. Adalah disyorkan bahawa tidak kira apa makanan yang anda makan, anda harus memberi perhatian untuk mengunyah perlahan -lahan.
Di samping itu, anda juga harus memberi perhatian kepada mengunyah kedua -dua belah pihak, yang akan membantu meningkatkan bentuk wajah dan meningkatkan kesan ortodontik.
3. Makanan Picky
Sama seperti rawatan ortodontik mempengaruhi makan harian, sesetengah makanan tidak sesuai dalam tempoh ini dan memerlukan perhatian khusus.
1.
2. Makanan yang terlalu melekit, seperti gula susu, maltosa dan biskut, boleh melekat pendakap dan wayar pembetulan dan menyebabkan anjakan.
3. Makanan yang terlalu besar, seperti epal, wortel dan lain -lain makanan besar, harus dipotong menjadi kepingan kecil sebelum makan; Kaki ayam, tulang, dan lain -lain tidak boleh dikunyah secara langsung dengan gigi, tetapi daging harus dikoyakkan dengan alat makan sebelum makan.
4. Makanan yang terlalu manis, seperti gula -gula, biskut, cola, jus, dan lain -lain, yang boleh menyebabkan kerosakan gigi, harus dielakkan sebanyak mungkin. Buah -buahan, sayur -sayuran, dan lain -lain boleh dipilih sebagai pengganti.
B. Menyikat gigi
Semasa rawatan ortodontik, kebersihan mulut sangat penting. Menyikat yang betul bukan sahaja boleh menghalang kejadian penyakit pergigian yang lain, tetapi juga membantu memastikan kesan pembetulan. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk menggosok gigi semasa tempoh pembetulan, dan lebih penting lagi untuk dapat berus dengan bersih. Bagaimanakah orang harus menyikat gigi semasa tempoh pembetulan?
Terdapat prinsip penting bagi orang ortodontik untuk menyikat gigi mereka: berus kawasan setengah bulan di antara pendakap (lembaran besi yang tersangkut pada gigi) dan gusi (berhampiran garis berombak merah dan putih), kerana ini adalah tempat yang mudah diabaikan dan terdedah kepada masalah.
Orang bukan Orthodontik semua menggunakan kaedah memberus bass yang disyorkan oleh Persatuan Pergigian Amerika. Tetapi selepas memakai pendakap, ini kadang -kadang tidak mudah dilakukan: Apabila pendakap diperbetulkan, pendakap dilampirkan dengan wayar keluli, yang menghalang jalan berus gigi. Anda harus menggunakan "kaedah memberus gigi", dan jarak memberus tidak boleh terlalu lama. Letakkan berus gigi di antara dawai keluli perkakas dan gusi, dan berus 2 hingga 3 gigi setiap kali.
Tempoh ortodontik
Langkah 1
Berus gigi atas: bulu berus gigi condong ke bawah pada 45 darjah, diletakkan di atas pendakap dan di antara gusi, dan perlahan -lahan ke belakang dan sebagainya dalam julat mendatar kecil. Jangan gunakan berus gigi dengan bulu yang terlalu keras untuk mengelakkan mencucuk gusi dan menyebabkan pakaian yang tidak perlu.
Langkah 2
Berus permukaan occlusal dan permukaan lingual gigi: Kerana tidak ada peranti ortodontik untuk mempengaruhi, anda boleh menyikat gigi seperti biasa.
Langkah 3
Berus Interdental: Selepas memberus gigi anda di atas, anda juga perlu menggunakan berus interdental untuk membersihkan kawasan di bawah dawai yang tidak dapat disikat, dan membersihkannya dengan teliti. Anda juga boleh memilih flos air di sini
Pada dasarnya, anda mesti menyikat gigi anda selepas setiap hidangan, dan sudah tentu anda perlu berus sekali sebelum tidur, jadi 4 kali adalah keperluan minimum.